Rip Insanity Workout DVD z najprostszym sposobem

Ponieważ stres związany z pracą wzrasta, coraz więcej osób stara się ćwiczyć, aby zachować zdrowie. Niektórzy wolą uciekać na zewnątrz, a niektórzy lubią trenować w klubie. Inni mają tendencję do wykonywania ćwiczeń w domu, co jest wygodne i oszczędza czas dzięki płytom DVD do ćwiczeń, takim jak DVD do ćwiczeń Insanity autorstwa Beachbody. Możesz kupić DVD Insanity z serwisu eBay lub Amazon. Musisz jednak skonfrontować się z tym, że te dyski DVD są ograniczone przez urządzenia i mogą być łatwo zarysowane. Ale te płyty DVD są zaszyfrowane, więc pomocna jest umiejętność zgrywania płyt DVD z programem Insanity. Po zgraniu tych płyt DVD możesz ćwiczyć, odtwarzając filmy na iPhonie, telefonie z Androidem, tablecie lub iPadzie, nie łącząc 4G lub Wi-Fi.

Część 1: Krótkie wprowadzenie do DVD o treningu Insanity

Jestem pewien, że większość z was słyszała o programie treningowym Insanity DVD - 60, który koncentruje się na forsownym treningu wytrzymałościowym, opracowanym przez Shaun T. Co to jest dogodny punkt, to, że nie trzeba przygotowywać żadnych ciężarów ani sprzętu. Płyta DVD z programem Insanity Workout to metoda, która wymaga intensywnego ćwiczenia przez 3-4 minut, a następnie odpocząć przez około 30 sekundy przed następną rundą. Został zaprojektowany dla osób, które chcą zachować formę i promować zdrowie. Ale bądź ostrożny, jeśli jesteś osobą cierpiącą na choroby płuc, metaboliczne, sercowo-naczyniowe lub jesteś osobą otyłą, nie sugerujesz jej stosowania. Oto główna lista płyty DVD Insanity Workout:

Fit Test: Insanity DVD Workout pomaga ci śledzić postępy w ciągu kilku tygodni, aby zobaczyć, jak bardzo się poprawiasz.

Piiometric Cardio Circuit: głównie do budowy nóg i glute.

Abs sercowo-naczyniowy: podstawowa praca nad ultra rozwijającym się abs.

Cardio Power & Resistance: Rzeźba i tonowanie ramion, klatki piersiowej, ramion i pleców.

Cardio Recovery: Sesja przywracania wykonywana co tydzień.

Pure Cardio: Max Interval Trening zapewniający całkowite spalanie tłuszczu.

Max Interval Circuit: Jest to najtrudniejszy trening w przerwie Insanity.

Max Interval Sports Training: Spodziewaj się, że twoje nogi zostaną poważnie wypalone dzięki tej narkotycznej rutynie.

Max Cardio Conditioning: Extreme max interwał trening cardio, aby pomóc spalić więcej tłuszczu.

Max Recovery: Jest to rozszerzona wersja płyty DVD Cardio Recovery.

Core Cardio & Balance: Jest to bonus do płyt DVD do ćwiczeń Insanity z ćwiczeniami sportowymi.

Część 2: Jak zgrać DVD z obłędem treningu z łatwością

Ponieważ płyty DVD Insanity są zaszyfrowane, zawsze nie uda się utworzyć kopii zapasowej. Co możemy zrobić, to znaleźć specjalistyczny program, który pomoże nam w zgrywaniu płyt DVD z programem Insanity bez ryzyka. Tipard DVD Ripper powinien być najbardziej zalecanym programem, który należy wziąć pod uwagę.

Tipard DVD Ripper to raczej niezawodne oprogramowanie do ripowania DVD, które pozwala na konwersję DVD Insanity za darmo do dowolnego popularnego formatu wideo na dowolne popularne urządzenia o dużej szybkości konwersji. Nie tylko jest programem konwertującym, ale może również służyć jako narzędzie do edycji, które pomaga dostosować wideo i poprawić jakość.

Część 3: Co zrobić, jeśli nie uda Ci się zgrać płyty DVD z obrażeniami?

Jak już powiedzieliśmy powyżej, płyty DVD Insanity Workout są szyfrowane za pomocą ochrony DRM. Tak wielu ludziom nie udaje się ich zgrać. Niektórzy twierdzą, że próbowali konwertować płyty DVD Insanity, ale okazało się, że nie ma dźwięku i obrazu. Niektórzy nie tworzą kopii zapasowych wszystkich dysków programu Insanity. Co powinieneś zrobić, jeśli nie możesz sobie z tym poradzić? Właściwie dostępnych jest kilka szaleńczych treści wideo, Tipard Konwerter wideo Ultimate może być rozwiązaniem dla Ciebie, które jest całkowicie czyste dla twojego komputera lub telefonów.

Wnioski

Ponieważ ludzie przywiązują obecnie większą wagę do kulturystyki, bardziej popularne stają się profesjonalne programy treningowe, takie jak trening Beachbody's Insanity. Wszyscy wiemy, że ze względu na ochronę DVD trudno jest pomyślnie zgrać płyty Insanity DVD. Jeśli nauczysz się zgrywać płyty DVD z treningiem Insanity i naprawiać problemy i błędy, które przynosi w tym fragmencie, możesz ćwiczyć bez wydawania dużych pieniędzy i swobodniej układać swój harmonogram. Możesz też przeszukiwać inne programy treningowe i pobierać filmy, które pomogą Ci promować zdrowie i pozostać w dobrej formie.